妳今天，愛自己了嗎？

舞蹈重返我生命的日子，悄悄地快進入第十個年頭。

而這段歷程對於自己學習最多的是，

如何愛自己、珍惜自己，

並分享這樣的快樂給一同嘗試舞動的朋友們。

即使我還是沒有做得很好，也還有成長空間，

只能說相較於十年前的自己，是進步的。

肚皮舞最可愛的地方，是不限年紀、身材、身型、比例，

因為每一種不同的特質都會有不同的韻味與特色，

這是一條無法與人比較的旅程，

每個人的條件都不同，優勢也不同，

也因此，懂得去欣賞每個人的優點與美麗。

每一階段的女性，也能夠自我的修煉，擁有自信，去愛自己。

妳今天，愛自己了嗎？

我的2017

在迎接2018之際，

整理了一下，2017都在幹嘛。

我以為我沒做什麼，結果好像其實有什麼。

Training｜訓練

• 愛沙尼亞雙導演工作坊
• Tribal Massive
• ODI
• 藝術行政培訓
• Mira Retreat
• Weekly- Jazz- Danny Lee 
• 個人課訓練：李丹尼、Tjarda

Experience｜教學(w)與演出(p)

• Tribal Massive Spectacular, US (p)
• Houston, US (w, p)
• Tokyo, JP (w, p)
• Hanover, GE (w, p)
• Montpellier, FR (w)
• HK (w, p)
• Myriad Project (p)
• 花蓮 (w)

Event｜活動舉辦

• Anasma Workshop
• 舞暱2017演出
• Fuse the World 2017 (Bellydance Workshop, Jazz Workshop with Danny Lee, Experimental Workshop with Frantics)
• Fuse the World 2017 | MUSE演出
• 叁 三團演出
• Open Stage *兩場

Offer｜工作坊、新課程

• 指鈸技巧工作坊
• 表演實驗班
• 親子肚皮舞
• CNY新年工作坊
• 週末舞碼密集班
• ITS Workshop
• 基隆ITS Level 1 

Weekly｜常態班

• 週一舞碼班
• ITS
• 週三技巧班
• 週四舞碼班
• 週六技巧班

恩，結論：

看起來我的生活規劃的還算平均，

雖然有一點覺得不知道發生了什麼事就過完了一年。

今年想要多一點時間放在自己身上，

去挖掘、探索，更多、更深。

關於融合風肚皮舞的二三事

最近與一些朋友們聊到「融合」的話題，問我怎麼看待這兩個字與現況。

融合，在詞典裡的解釋是：幾種不同的事物合成一體。

引證解釋中，一為融解，熔化。晉朝史學家常璩《華陽國志》：「孱水出孱山 ，其源出金銀礦，洗，取火融合之，為金銀。」

二為調和，和洽。宋陳亮《書趙永豐訓之行錄後》：「天人報應，尚墮渺茫；上下融合，實關激勸。」 範文瀾蔡美彪等《中國通史》第四編第五章第二節：「女真族與漢族通過共同的經濟生活和文化交融，促進著民族間的融合。」

不論是融解或調和，其構成融合的條件：第一，需要兩種或以上不同的事物；第二，合為一體。也就是說，融合的結果應該是和諧的，具有整合性的。

那應用上呢？套用到舞蹈上呢？

曾經與美國舞者討論了「Bellydance Fusion」與「Fusion Bellydance」的差異，就英文解釋上，「Bellydance Fusion」是強調在Fusion，Bellydance只是其中的一種元素；而「Fusion Bellydance」則是強調在Bellydance，這是Fusion風格的Bellydance。

聽起來很饒口，看似文字遊戲的前後倒裝，卻實際上代表了兩種完全不同的定義與型態。

換句話來說好了，假如今天使用所謂肚皮舞的舞蹈技巧，搭配所謂不是肚皮舞的音樂（姑且先不去追究什麼才是肚皮舞技巧、什麼才是肚皮舞音樂的定義），這是不是融合風「肚皮舞」(Fusion Bellydance)？還是，這是肚皮舞「融合」(Bellydance Fusion)？其重視的究竟是「舞蹈」的融合，還是只是幾種不同的事物放在一起？當然，我們還沒去思考，這有沒有「合為一體」。

廣義來說，只要是幾種不同的事物合為一體，就是融合。所以，你可以用Ａ音樂搭Ｂ舞蹈配Ｃ服裝，但有沒有合為一體，就見仁見智，而ＡＢＣ三種融出來的成品，是歸在音樂類？還是舞蹈類？還是....？

曾經有位歐洲舞者是這樣定義的：如果是融合(Fusion)，你要很清楚地知道你融合的是什麼。如果你是融合風的「舞蹈」，那你要知道你融合的是什麼「舞」加什麼「舞」，而他們能被加在一起的原因是什麼，他們能夠和諧不衝突的原因是什麼，這些你都必須要清楚，當然，前提是，融合的元素，自己要有一定程度的著墨。

那再回來看融合風肚皮舞，是不是應該是要以兩種以上的舞蹈做結合，才能稱為融合風肚皮舞？還是，只要音樂或服裝上的改變，也能成為融合風肚皮舞？

融合風肚皮舞的歷史才正在開始寫著，也許此刻我們無法追尋到正解，但這一切的脈絡，都將成為歷史。

而身為一位融合風肚皮舞的舞者、師資，甚至每一場的演出、比賽的主辦單位，我們更應該致力要求其制定的準則，才能給予世人值得參考的圭臬。

每一個足跡，都是那樣的重要而珍貴啊！

原來，我的2015，是這樣舞過的

在整理行李的同時，突然不知道去年自己整了幾次行李，只知道，越整理越快，像是一種例行公事。多半都很清楚已經知道要帶什麼（通常最不知道要帶什麼的應該是表演服裝），甚至連長一點的旅程也漸漸帶的少了，到時候再洗就好。

其實，也沒有到飛得很多，可能是因為都是因舞而生的旅程，已經很習慣知道要帶什麼了，哈！

2015年

1/19-24 Kami expansion intensive (SF)

1/30-31 Turkish Intensive with Artemis Mourat (LA)

2/21-3.6 Tribal Massive (LV)

3/10-14 ITS Level 4 (SAC)

4/9-13 ITS in Tokyo with UNMATA (Tokyo)

>>>> 5/29-31 Anasma Vuong vs 舞暱師生聯展 (TPE)

6/6-7 ITS Workshop in Tokyo (Tokyo)

6/17-21 DanceCraft (SF)

6/27 Perform @ Danza Arabiya (SF)

8/1-2 ITS Workshop in Kansai (Osaka)

>>>> 9/5-12 融舞雙星 vs Fuse the World 2015 (TPE)

9/23-24 ITS workshop and Performed in Tokyo  (Tokyo)

<<<< 10/8-11 Kami workshop in Taipei (TPE)

其中還有一些小小的workshop：

1/2-4 連假練功坊

1/11 南港一日營

2/8.15 ITS level 1 workshop

4/26 ITS level workshop

5/1 ITS exposure workshop

5/3-24  ITS level 2 workshop

11/29 ITS exposure workshop

接著年底想說好像沒有什麼大事，就去報名了其他進修：

11.6-1.6 設計課程進修

那些其他平時生活的小事，我就不列入計算了。

原來，我的2015，是這樣舞過的。

Why You Dance

Why You Dance？

這是一個很簡單，卻又很艱澀的問題。

忘了是哪一年，在Mira Betz的workshop上，她讓我們自己問自己這個問題，然後請我們繼續延伸下去的QA自己。一個看似沒什麼的問題，在這些年不止一次的在課堂上遇到她請我們問自己這個相同的問題，但我內心深處的悸動卻有所不同。

很多時候，我們其實沒有很了解內心深處的自己。我們認識的自己、「我們以為的那個自己」，到了某個爆發點，某個導火線，才猛然發現原來自己，不是那個「我們以為的自己」。

什麼意思呢？如同近日所讀的「決斷兩秒間」裡其中一例，當問起A女的擇偶條件，她說是勇於負責、穩重。但幾次下來，她卻是會被活潑、外向的人吸引。有時候，我們並不是自己的預設條件。

又例如有些人嘴巴上說自己很喜歡跳舞，但事實上，他可能不知道自己究竟為何喜歡。也或許，他其實沒那麼喜歡！只是他不知道罷了。又或者，他原本以為他喜歡跳舞的原因是跳舞可以讓他很美，結果某天才恍然大悟其實是因為跳舞可以讓他有自信。

說到喜歡，犧牲就在對岸。

任何的喜歡就代表著相對必須有所犧牲、有所取捨。

用「犧牲」說的很壯烈，其實就是機會成本的問題。你選擇Ａ的同時，你必須同時放棄選擇Ｂ的權利。你選擇把時間用來上舞蹈課而不是看電影，你選擇把錢花在舞蹈進修而不是買保養品。只是當你做出選擇的同時與之後，你是否心甘情願並且甘之如飴？當你對於不把這件事情看成是犧牲而是開心的選擇，那你的喜歡程度相對較高，當你認為你「犧牲」了什麼什麼，就相對心中其實並沒有那麼的「愛」，也或者是，你比較容易或喜歡抱怨自己的委屈給別人聽，這只有你可以知道原因。

所以我們可以看到很多人很開心的其實卻很辛苦的在堅持自己的所愛，我們也可以看到一些人喜歡喊委屈地說自己如何如何的苦。

其實，路都是自己選的。不是？

我有個朋友Ａ，她原本住在美國東岸的一個小鎮，為了想要能夠更進一步把部落風肚皮舞學精深，她隻身搬往灣區，開始了她的另一段人生。她原本是個擅長雜技的表演者，看似有些底子但也是要重新開始，她一頭捲髮，總是掛著開朗的笑容，騎著她的腳踏車，四處奔波。

我很喜歡她溫暖的笑容與擁抱，認識她之際，她剛搬到灣區，接觸不久，不小心地變成我一直跟她推薦這邊的老師們與課程。也因為是重新開始，也因為要配合各個老師不同的教學時間，她兼了4-5份工作，住在一個小地下室，騎腳踏車，當然健身，但其實是因為想省交通費，她總是帶便當，因為外食很貴。一次集訓我們要到餐廳聚會，她只點了飲料，我一直盧她，我吃不下，可以一起幫我分攤嗎？

一次我們課程上，老師要我們每個人分享一個自己不為人知的秘密。她才說出了她在這邊的刻苦，她的大哭，我很不捨。我知道她很苦。但她哭完之後，又繼續開心並無悔地過著每天，我看著她這一年來的進步，我都替她感到驕傲。我有一天拉著她，很認真的跟她說，我看到的她在舞蹈上的轉變。她很愛舞，在跳舞的過程中，她的眼神綻放不同的光芒。

我另一個朋友Ｍ，她是亞洲人，當年決定搬去灣區時，只會幾個英文單字，但是她就是那種非常清楚知道，她就是要跟隨著誰誰誰學舞的人。沒有綠卡，她兼了3份黑工，有超早班，也有夜班，有時候也有些表演，但表演說真的，賺不到什麼錢。每份工作最重要的就是排開上課跟排練時間，但很多時候很難睡眠充足。有朋友問我們，亞洲人是不是都不需要睡覺的？（剛好我們兩個的睡眠都比較少～）但其實她超級累，她可以在集訓的中午時間省下吃飯拿來午休（而且睡得著，我好佩服～），但每次只要講到舞，講到她的老師，她的眼神與肢體都變了，我喜歡她在舞台上的自信，那是另一個Ｍ。

今天，我請子團女孩們帶了自己的舞蹈日記，在本週也問自己這個問題。

去挖掘內心的自己吧！

你才能真的的無怨無悔。

大師們心中的Kelli (三)

WHAT THEY RECOMMEND ABOUT KELLI… 

大師們心中的Kelli。

在我眼中， Kelli 這個人，擁有很好的工作態度，她渴望嘗試所有事物，她有幽默感，以及擁有樂於付出的心態，她一向慷慨大方，且熱愛她所做的所有事。

在我眼中， Kelli 作為一名學生時，一樣擁有很好的工作態度，她渴望嘗試所有事物，她有幽默感，以及擁有樂於付出的心態，她一向慷慨大方，且熱愛她所做的所有事。

在我眼中，Kelli作為一名老師時，還是擁有很好的工作態度，她渴望嘗試所有事物，她有幽默感，以及擁有樂於付出的心態，她一向慷慨大方，且熱愛她所做的所有事。

這就是我眼中的Kelli。
– Amy Sigil

“These are a few things I love about Kelli Li as a person: her work ethic, her desire to experience, her humor, her willingness, her generosity and her love for everything she does.

These are a few things I love about Kelli Li as a student: her work ethic, her desire to experience, her humor, her willingness, her generosity and her love for everything she does.

These are a few things I love about Kelli Li as a teacher: her work ethic, her desire to experience, her humor, her willingness, her generosity and her love for everything she does."
– Amy Sigil

翻譯：KiKi Run

為自己而比

這晚，我感觸很多。除了替我的女孩們感到驕傲外，我也不禁在腦海裡再次回顧一絲絲關於比賽的話語。

多年前，在專訪Suhaila Salimpour時，問到她對於「肚皮舞比賽」的看法。她說：藝術是很難被比較的！就像你無法說莫內畫的比較好還是畢卡索畫的比較棒。尤其肚皮舞也尚未有個制式規範，藝術本來就是主觀的。

那比賽的意義在哪？

在的永遠不是那個名次、獎盃，而是對自己的許諾。

我們不該是為比賽而比，而是為自己而比！

多半的我們在填鴨式教育下長大，習慣了為考試而考試，為分數而考試，為父母而考試，為老師而考試，所以我們有重點分析、考前猜題、必考金句、歷屆試題。因此我們英文考試讀寫很強、聽說很弱、會考不會用，因此我們會微積分、函數，但吃飯go dutch時要拿出手機計算機加總平均。

結果走了一遭，又落進相似的輪迴？

開始研究評審喜好、比賽攻略，什麼樣的動作最容易獲得青睞，什麼樣的姿態最容易獲得獎評。跳出來的舞，是評審喜歡的舞，所以得了好成績，自己也開心。成了比賽機器的你，每次比賽得到的讚美，那是不是真的的你？你想成為的你？只有你知道。為了會被加分的動作傷了自己，跳在身上的冠軍舞碼不知道可否稱作為自己的風格？也許你也不在意，反正都冠軍了，還風格不風格。就像考試考滿分了，考上第一志願了，你是否還管你真的了解你在唸的是什麼？你是否真的愛你所唸的科系一樣。

我為我的女孩們感到驕傲的原因，是她們膽識夠，勇氣夠。她們只是拿我一般常態課的舞碼出去比賽，那是我讓她們練功的曲目，不是為比賽量身定做的曲目。甚至，她們的老師，我，其實也不知道，也沒研究過怎樣的舞才適合拿來比賽。這些舞，只是很單純的，舞。

我不是比賽出身，也沒經歷過比賽的洗禮，我只知道如何可以教導、分享我的所學，讓她們成為更好的舞者，而不是更有機會獲勝的比賽者。（所以如果妳是因為想要比賽得獎，千萬別來找我喔！）

我跟她們說，要參加比賽，一定要記得，是為了自己而比。

融合風肚皮舞在台灣本來就非常弱勢，願意繼續與我融舞共舞，我已十分慶幸與開心。更願意相信我的編舞，是我的榮幸。但這一切都是女孩們自己的努力，因為，我是比賽外行的遜咖，我不懂比賽，我只懂，怎樣為舞而舞。

也許我又要得罪不少人了，

但我只想說，請不要失去舞蹈本身的意義。

給自己期許，為自己而比。

如此而已。