2011/06/04

2011/06/8, 6/9 知名舞者Aubre Hill performs at Persian Heaven



6/8.6/9 晚上 8-10pm 國際舞者Aubre Hill與中東鼓手馬儁人率領的Hamnavâ中東樂團首次攜手合作!
再搭配與以往不同的豪華美食(價值至少800元以上) 一次滿足所有欲望!!
這麼豐富眼聰與飽足身心的饗宴 是你絕對無法錯過得精彩表演!
波斯天堂邀您一同來品舞 品樂 品味!

席次所剩不多 欲購請從速!!
詳細活動內容請洽~0985766801 Athena





前菜 Appetizer                                      
魚子醬起士薯泥球
特調餐前酒
Salad: 田園時蔬沙拉
Soup: 伊朗雞肉麥湯

主菜 Main Dish (四選一)
海陸雙拼: 烤鮮魚 & 牛肉或雞肉喀吧(BBQ) 搭配 番紅花飯  及 伊朗薄式餅皮
海鮮拼盤: 烤鮮魚 & 明蝦串烤 搭配 蔬菜豆子飯  及  伊朗薄式餅皮
國王饗宴: 牛肉BBQ & 羊肉BBQ & 雞肉BBQ 搭配 番紅花飯   及  伊朗薄式餅皮
燉瑪伊切: 燉小羊腿肉 搭配 蔬菜豆子飯   及  伊朗薄式餅皮

甜點 Deserts (四選一)
伊朗鮮乳酪
伊朗式優格
巧克力乳凍
伊朗米布丁

飲料 Beverages(八選一)
可樂               雪碧
柳橙汁           檸檬汁
伊朗冰紅茶        天堂冰紅茶
伊朗熱紅茶      天堂熱咖啡

2011/05/06

Aubre Hill 六月台灣行 – 工作坊介紹 (二)



關於肌肉分層組合技巧運用
在6/12週日的課程中,我們將延續週六的課程安排模式,一樣有三小時的技巧課程,而週日的課程則會強調在各部位如何同時運作,一起變化。喜好將各肌群排列組合再組合的舞者們,這堂課將會是不可錯過得難得機會!同時,非常重視腳步移動的Aubre,絕對不會讓各位在原地坐坐組合動作的啦!根據在LA上她Fusion課的經驗,每一套Drills的腳步都十分具有創意且俏皮。真的有意思!

關於Hip Hop融合風肚皮舞
同時,搭配第二堂的Hip Hop融合風肚皮舞,剛好就是完美的絕配。把剛才有趣的組合運用在風格中,發揮你最大的創意與想像。不要侷限你自己,勇於嘗試,你會看到不同的自己!
放心,我們不是融合Breaking(地板動作),別緊張。

上課時間:
時間Time:2011/06/10-12
地點Location:Taipei, Taiwan. 台北 (上課地點另行公佈)
課程規劃Workshops:
6/10          Fri.   19:00-22:00       Fosse Fusion (Jazz Fusion) 爵士融合風肚皮舞
6/11          Sat.  12:00-15:00       The Geometry of Hipwork 臀部技巧運用
                Sat.  15:30-17:30       Dynamic Drum Solo 力與美 - 鼓舞
6/12          Sun.12:00-15:00        Layering Gone Wild    肌肉分層組合技巧運用
                Sun.15:30-17:30        Get Funky (Hip Hop Fusion) Hip Hop融合風肚皮舞


聯絡資訊Contact:
李芷晴 Kelli Li







2011/05/04

Aubre Hill 六月台灣行 – 工作坊介紹 (一)



關於臀部技巧運用課程
在6/11週六的課程中,我們將安排了三小時的技巧課程,希望在這堂課程中讓舞者更瞭解環繞在臀部周圍的肌群,並且如何訓練他們、運用他們,透過這些可愛的小肌肉來創造出不同的變化動作組合。Aubre將會在這堂課程中給予舞者多元的練習與組合,透過不同的刺激,將讓舞者對於臀部的技巧運用能有更寬廣的想像空間。於是,舞者將有更多的方式,能夠用身體,用臀部,用肌群,來詮釋不同風格的肚皮舞蹈。


關於鼓舞課程
有些舞者關心只有兩個小時,怎麼學舞碼?第一堂的臀部技巧課程,Aubre將有系統性的將第二堂課的重點已融入在技巧訓練中,所以兩堂課看似獨立,又是相互扶持。當透過第一堂課三小時候訓練,舞者將知道未來可以如何加強自己,同時也在劃下一堂課的重點。於是舞碼不再只是考驗記憶力,而是希望舞者真正可以消化所學,運用所學。

上課時間:
時間Time:2011/06/10-12
地點Location:Taipei, Taiwan. 台北 (上課地點另行公佈)
課程規劃Workshops:
6/10          Fri.   19:00-22:00       Fosse Fusion (Jazz Fusion) 爵士融合風肚皮舞
6/11          Sat.  12:00-15:00       The Geometry of Hipwork 臀部技巧運用
                Sat.  15:30-17:30       Dynamic Drum Solo 力與美 - 鼓舞
6/12          Sun.12:00-15:00        Layering Gone Wild    肌肉分層組合技巧運用
                Sun.15:30-17:30        Get Funky (Hip Hop Fusion) Hip Hop融合風肚皮舞

聯絡資訊Contact:
李芷晴 Kelli Li

主辦單位:波斯天堂 Persian Heaven
承辦人:李芷晴 Kelli Li





2011/04/28

首次新型態大師營 即將登場! New Type Workshop with Aubre Hill in June 10-12

Want Technique? Want Fusion? 
首次結合技巧訓練與融合風格,充分滿足身心靈獲得滋養的渴望!


Aubre Hill,難得少見可以把傳統肚皮舞及融合風肚皮舞都詮釋地相當淋漓盡致的一位舞者。學習Suhaila Salimpour技巧以長達超過十年的時間,為當時第一批考過Level1及Level2的舞者之一。從小就接觸芭蕾、爵士、街舞、踢躂舞等許多不同舞種的訓練,並曾與耳熟能詳的太陽劇團(Cirque du Soleil)與藍人組(Blue Man Group)一同演出,也曾參與BDSS(Bellydance Superstars)的演出與副導工作。若想更瞭解Aubre Hill的簡介與經歷,可參考她的網站:http://aubrehill.com

這次,很榮幸可以邀請到Aubre Hill來台灣,分享她個人獨特的技巧與融合風格。本次的大師營,突破過去的課程型態,週末課程將先以三小時的時間教導與訓練舞者們技巧,這些技巧將會是「屬於你的」,而且也將會後面兩小時舞碼課程的暖身,特別的單日連續性規劃希望達到更有系統性,讓舞者學習效果更為提昇。

如果你也是一個喜歡鍛鍊自己,樂於接受新鮮事物,今年六月,真的要好好把握!


時間Time:2011/06/10-12
地點Location:Taipei, Taiwan. 台北 (上課地點另行公佈)

課程規劃Workshops:
6/10 Fri.   19:00-22:00       Fosse Fusion (Jazz Fusion) 爵士融合風肚皮舞
6/11 Sat.  12:00-15:00       The Geometry of Hipwork 臀部技巧運用
         Sat.  15:30-17:30       Dynamic Drum Solo 力與美 - 鼓舞
6/12 Sun. 12:00-15:00       Layering Gone Wild    肌肉分層組合技巧運用
         Sun. 15:30-17:30      Get Funky (Hip Hop Fusion) Hip Hop融合風肚皮舞

聯絡資訊Contact:
李芷晴 Kelli Li


主辦單位:波斯天堂 Persian Heaven
承辦人:李芷晴 Kelli Li

2011/04/11

Suhaila Salimpour Level 3 Workshop 初體驗




「去?不去?」我腦袋裡不知道轉了幾千幾萬次。
轉了幾個月,轉眼間已經到了二月。再轉下去就不用考慮了。
這是我第一次這麼猶豫,要不要奮不顧身。

我知道自己離得很遙遠,只是希望去刺激自己,讓自己重新獲得激發。
二月一日,我下定決心。開啟了網頁,報名了SSBD Level 3,報名了Tribal Massive,雖然此時我的機票還沒定案。
我更擔心的,是上課前要準備好的功課。Level3 FCDS、Maddah這兩首舞碼將是我這兩週的最大挑戰!不,還有左手起的Level2 FCDS。喔,還有一些其他的作業。

人總是這樣,總喜歡把事情壓到最後一刻,再來享受腎上腺素衝進腦袋的快感。

就這樣,帶著西西落落的準備,我前往了舊金山,打算被狠狠操一頓。

殊不知,在機上翻滾的那夜,病魔開始向我傾襲。據說此時的舊金山正在下著難得一見的大雨,心中默默地還真希望抵達後可以停止灰濛濛的天氣。
不過,雨水可是舊金山很渴望的禮物。老天也很大方地送了他們整個星期的雨。於是,二月十七日上午八點,我抵達舊金山,拖著我那即將跟著我45天旅程的超大行李,冒著雨,找到我位於嘻哈小街的飯店。

進了房門,鞋子上衣一脫,倒在床上,這一刻我才發現,我生病了。
我試著想要聯絡朋友,但我沒有力氣,簡訊傳到一半,就昏睡去了。
就這樣,我從早上十點,睡到晚上十二點。起床後,發現身邊只有老妹前一天早上給我的餅乾,窩在棉被流著汗,我的身體有好一些,但我的聲音沒了。打去問櫃台,他說要到早上coffee time才有提供熱開水。我起身洗澡,動一動,正式看一下我的房間長什麼樣子,正式想了一下我睡了多久,正式確認一下我到底要跟哪些人聯絡。

不幸中的大幸是好險我有提早抵達目的地,又有細心體貼的Liz照顧我了幾天,原先思考Workshop前是否要去上單堂課程的念頭暫時作罷,以目前個人身體狀態,以及時間有限的原則,我決定到ODC去嘗試其他幾堂課程。

這次住在市區,所以每天早上六點半左右要起來,吃點早餐、喝個咖啡,八點去搭車,我爸媽一定想不到我在美國過這樣健康的生活。偶爾一個太認真聽音樂,就會不小心搭錯車(嗯,好像也還蠻偶爾的,五天有三天的樣子!)……好險都有提早出門,所以還在安全時間內抵達教室。





Level 3的Workshop規劃中,除了不用說得技巧加深外,也加上了情感培養、編寫讀跳舞碼,以及戲劇課程等。

每天晚上都有回家作業,令我的每一天都還蠻期待的。只不過在前三天晚上,剛好都要與朋友們見面,回到飯店都快12點的我,作業弄完要睡時都要四點,Rebecca都忍不住問我,請問你是明天要上Level3的人嗎?

但與好友相見又何嘗不是個享受?大方招待我整個週末的Liz,謝謝妳,因為有妳,讓我在舊金山好像擁有了另一個家般的溫暖;終於有機會再次見面的Rebecca,這女孩依舊朝氣蓬勃,談到夢想時眼神比神燈還亮!就是欣賞她這點!以及再續前緣的Faisal,吃完晚餐打鼓作樂,真的是感謝大師不嫌棄與我這三腳貓一起玩鼓。這樣的夜晚很美好,也很令人留戀,即使下一步是回到房間面對今晚的作業。

Level 3是一道面相很廣的修門,Suhaila說,No one is really ready for Level3。就連剛考完Level 4的師姊Andrea在這次的分享上也坦承,當她在經歷Level 3的時候,也還有些不懂,有些到現在才懂。而她覺得現在欠缺、想做的,就是再回頭上Level 3的課。

上完這次的課程,我完全認同並理解Suhaila以及師姊Andrea的話。對於我來說,我不會想要急著考試,但Level3的訓練對我來說是相當受益的。通過考試是一種證明,而我目前想要的,是一種實踐,我想把受用的、有益的,運用在我的藝術生涯之中,真正融合進我的生活,我有我自己的Morning Page. 我有我自己的Dance Diary. 我有我自己的Training Plan. 這些不受考試、體系所侷限,只要對我有益,我就該如同海綿般吸收並執行,協助自己更精進。我想,這才是最後真正的武術精神所在吧!

課程結束後,自己覺得表現的實在2266,但Suhaila卻還是跟我說了You did very good job in Level 3 this week. 抱著這個不太相信的鼓勵,重新回到了台灣,重新,再出發!



2011/03/12

2011 Tribal Massive 後記 – What’s the most important thing to you, bellydancers?


今年初在考慮二月要不要衝到美國來上SSBD LV3 Workshop時,剛好朋友向我提起了Tribal Massive (http://www.thetribalmassive.com/),但當我知道的同時,最熱門的兩個Track (Adv./ Professional & Intermediate) 已經額滿,但都已經飛這麼遠了,我也很想多上一點課。幾個朋友建議我,Intermediate/Adv.的師資其實挺不錯,的確可以試試,加上這個Track是可以上到更多不同老師的課,雖然說一個人到Vegas蠻奇怪,而且還是去上課,但時間點恰恰好接在LV3 Workshop的隔天,可以說是老天在暗示我勢必要去了。


與第一周的LV3 Weeklong相較,第二周確實輕鬆許多,但學到的東西,與第一周訓練擁有270度的不同。

我一直不太清楚台灣肚皮舞Workshop的發展過程,只知道最後大家的結論是「台灣舞者喜歡學舞碼」,於是幾乎所有的肚皮舞Workshop課程都是以舞碼居多。

也許是因為舞碼學起來比較有成就感,或是說,比較覺得「有學到東西」,不過換個方向想,「給他魚吃不如教他如何釣魚」,也許學習如何釣魚、煮魚,才是真正的『學到東西』。

而在Vegas的這一周,我最深的體悟是,我這一周學得的觀念、知識,可能是在台灣花個兩年時間參加各種大小肚皮舞課程或大師營仍所無法觸及的!

在這周的課程中接觸到許多不同的老師,不少老師建議我應該是要去上Adv./ Professional的Track,而不是現在這個Track. 我很感激這些老師對我的肯定,後來也與主辦人溝通,要更換也是可以,但後來我還是決定留在原班。我覺得,一來是現在的班級人數不多,學習效果相對較佳,要更換的班級人數非常多,但當然相對應該更有挑戰性,所以各有利弊;二來,原本的班級,也因為人少的關係,大家感情也很不錯,我的個性…實在不知道怎樣在中途這樣跳走。所以我選擇性的加了幾堂課,在原本沒課的時段多上一些課程,畢竟除了上課之外的其他時間,我也不太知道我要做什麼好,逛街血拼也不是我的風格……也沒租車可以到處晃。


Heather Stants, Urban Tribal Dance Company的Director. 在Heather的課程中,學到許多「團隊合作與發想」的方法與模式,完全不強調個人的團體運作方式,團隊合作應該如何訓練,並且使每一個人都對群體產生責任心與參與感。這個課程同時已經不只是教導跟舞蹈相關的知識,更是讓每個人知道,如何讓自己所領導的團隊產生良好的運行。

Frederique全新嘗試的教學系統與方式,獲得極度好評。對於戲劇相當有研究的Fred, 在課程中教導了音樂性的知識,分辨樂曲的結構、即興與舞碼編排的異同與運用、以及戲劇演出的關於知識與演練。其中Fred教學內容中,有幾個方向正是我目前在進行嘗試的,所以更是令我相當興奮。某種程度而言,我將有個對象可以請益討論,也相對來說,這個嘗試性的突破實驗,未來可行性應也有某種程度的存在價值!

Amy Sigil的課則是令人眼睛一亮,Unmata的核心人物Amy,將Hip Hop的精髓融入在肚皮舞中,成為Unmata的獨特風格,同時加上Popping與Breaking的元素,以及運用倒帶的概念進行動作組合,非常與眾不同。

在我的Track中,Zoe只有一堂課,也沒有Rachel 的課,我後來使用空檔的時間加上了一堂Rachel的課。 Zoe這堂課挺有啟發性,她透過音樂的各分層教導舞者「聽」音樂;而Rachel則透過書本導讀讓舞者了解如果將舞蹈動作組合作變化。

Mira Betz在表演會場上進行了相當另類的嘗試性演出,而Mira在課程中同時也教授了她的技巧與融合概念,最後一堂課更是協助各位舞者的下一步發展與行銷規劃。

這次Tribal Massive的八天14堂課下來,只有兩堂課是教一首完整的舞碼,五堂課程當中有教授Combos(組合動作),換句話說,有一半以上的課程是在教導觀念、技巧、知識、運用、練習。我內心深深的希望,有一天台灣的舞者也可以學得到這樣的Know How,認知這些知識的重要性與寶貴。

雖然說我知道我寫了這篇文章,也許會遭到一些抨擊或批評,但最後我仍覺得我需要寫下我這份強烈的感受。如果你/ 妳也是屬於想要進修「非舞碼」的肚皮舞者,請回應、且歡迎轉貼這篇文章,我們需要發聲,讓世界聽到我們的聲音,同時我們也才更有機會,在大師們親臨台灣的同時,可以學得到他們真正的深厚功力!




2011/02/03

After workshops in Dec. 2010 (2/2)



原諒我這兩個月的瞎忙,好多的紀錄就這樣無限期遞延。

12月的匆忙行程之二是Belly Dance Evolution來台,由Jillina領軍的十幾名團隊中,包含訓練有素的舞者與鼓手們,浩浩盪盪地在台灣舉行高規格的舞劇演出。用西方國家的表演形式來呈現東方舞蹈,在肚皮舞圈裡,舞劇不但是種新的嘗試,也是不少肚皮舞者們躍躍欲試的新型態表現。

上週末浸濡在埃風裡的我,這周要重返美風懷抱,我個人一直很喜歡融合風格,縱使「融合」這詞是頗具有爭議性的。不諱言,這次最期待的還是Elizabeth和 Sharon的課了!


和Liz相識是在上次的日本行,其實上次Elizabeth在東京所開的課程我很有興趣,可惜時間無法配合。那堂課主要是教導部落融合風的舞者如何「Foot Walk」,Elizabeth說,因為很多跳部落融合風格的舞者往往會過於注重上半身的肢體而忽略了腳步的移動(當時請Liz到日本的肚皮舞老師,本身也是走融合風格),因此她在日本開授了這議題的課程,希望可以對舞者們有所幫助。而這次Elizabeth將把Turkish Roman民俗舞蹈做融合,看過她在東京的表演後,令我更為期待她將如何融合,如何呈現。果然,讓我十二分驚奇!Elizabeth將Turkish Roman融合我愛的Jazz!我敢說這是非常大膽又嶄新的表現與嘗試,我個人非常喜愛。也給予我許多不同的靈感與啟發!

另外,對於Sharon的教學與舞蹈也是非常愛不釋手,一來可能是Sharon使用了不少Suhaila的 Technique,所以對自己來說,上手程度相對較快,只是我尚未受到正統的ATS訓練。Sharon對於我沒有接受過ATS的訓練感到驚訝,並超級鼓勵我應該去試試。她對我了一句話,如同上次去舊金山考SSBD Level 2時,Suhaila對我說得一樣:「You are strong!!」

雖然我依舊心中有個大問號,究竟是怎樣的強壯?因為我肚子上的那兩條側腹肌嗎?


回想起2009年五月,當時Belly Queen來台,是我第一次參加所謂的「大師營」。而Kaeshi的課則是我第一次參加大師營的課程。那時學習肚皮舞還尚未一年的我,對於這樣的大師營好奇又膽怯,身邊都是不認識的舞者,有那麼點像是誤闖森林的小綿羊,搞不清楚狀況。

轉眼,2010年12月,事隔一年半,才發現自己原來不知不覺的消磨了這麼多歲月。


這次Kaeshi教授的課程中,我選了一堂「Performance Skill」。我一直很希望多上關於「技巧」、「知識」的課,而非都是「舞碼」。但是相對的,學習技巧或知識,往往不是一堂課就能結束的。也許這不是講求「快又有效」的台灣所期望的,但也許,慢慢越來越多人知道「基本功」的重要性,以及何謂「紮實」。從教學的方式與內容,可以看出Kaeshi是一位非常認真的老師,她所給予的資訊十分多元,從教學方法上也不難發現Kaeshi本身應也是一位積極、好學的人。並想辦法將她的所學,融合、消化後,帶給她的學生。

這也是我第一次接觸Jillina,她的感染力很容易解釋她如何能帶領一個這樣龐大的精英團隊。而穿插在這兩週中間的是中東樂團Kan Zaman的訪台之旅,一直透過網路但尚未面對面接觸的Faisal,也在此時終於有機會與他本人相見。也因Liz的熱情相約,讓我有機會認識更多的國外舞者與台灣舞者。很幸運,又結交了幾位好友!


最後我想謝謝宛儒老師,即使與宛儒老師素昧平生,但經過這次的大規模活動,我更欽佩並感謝宛儒老師對台灣肚皮舞圈的貢獻與付出,讓我們有機會接受更多的薰陶,真心感謝!